2020秋 中国六大学野球
さて、少し空いてしまいましたが久しぶりの投稿です。 環太平洋大学硬式野球部でトレーニングコーチ兼トレーナーをしています。 中国六大学野球秋のリーグ戦真っ只中なんですが、 今日は第３節の１日目が終わりま…
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トレーニングの原則⑦個別性
こんにちは、森廣です。 前回は 「トレーニングの原則⑥全面性」 についてお話しました。 さてさて、本日は 「トレーニングの原則⑦個別性」 について話したいと思います。 個別性の原則 「トレーニングは、…
トレーニングの原則⑥全面性
こんにちは、森廣です。 前回は 「トレーニングの原則⑤反復性（継続性・可逆性）」 についてお話しました。 さてさて、本日は 「トレーニングの原則⑥全面性」 について話したいと思います。 全面性の原則 …
トレーニングの原則⑤反復性（継続性・可逆性）
こんにちは、森廣です。 前回は 「トレーニングの原則④漸進性」 についてお話しました。 さてさて、本日は 「トレーニングの原則⑤反復性」 について話したいと思います。 反復性（継続性・可逆性）の原則 …
トレーニングの原則④漸進性
こんにちは、森廣です。 前回は 「トレーニングの原則③過負荷」 についてお話しました。 さてさて、本日は 「トレーニングの原則④漸進性」 について話したいと思います。 漸進性の原則 「トレーニング効果…
トレーニングの原則③過負荷
こんにちは、森廣です。 前回は 「トレーニングの原則②意識性」 についてお話しました。 さてさて、本日は 「トレーニングの原則③過負荷」 について話したいと思います。 今回の過負荷の原則は、効果を出す…
トレーニングの原則②意識性
こんにちは、森廣です。 前回は「トレーニングの原則①特異性 」 についてお話しました。 さてさて、本日は 「トレーニングの原則②意識性」 について話したいと思います。 今回の意識性の原則は、前回の特異…
トレーニングの原則①特異性
こんにちは、森廣です。 本日から、少しずつ、運動療法やトレーニングなどの話をしていきたいと思います。 整骨院で先生したり、アスリートのトレーナーをしている事で役立つ知識をアウトプットする事も 大事かな…
予約ページ
予約受付のためのページを作成しました。 思っていた以上に便利な機能があって、使う前から関心してしまいました。 さすがリクルートが運営しているシステムです。 開業した時には、この予約ページが大活躍してく…
ブログ始めました。
はじめまして、森廣です。 整骨院開業を目指し、ホームページとブログの開設準備を始めました。 ホームページやブログ、頭の中での構想を少しずつでも形にしていき、 自分の理想とする整骨院に一歩でも近付けてい…